注塑机厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
注塑机厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

三款食疗方助你颈椎坚挺

发布时间:2020-07-10 17:49:48 阅读: 来源:注塑机厂家

健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

很多人们一直被颈椎病所困扰,颈椎病会使脖子痛、手麻之外,最为显明的症状就是下肢无力。所以我们应该及早的预防颈椎病的,而饮食也是可以帮助我们有效的缓解颈椎病的。

1、马齿苋羊肉灌汤蒸包

荞麦多维营养粉1千克,马齿苋、羊肉、猪皮冻各250克,芝麻、虾皮各50克,葱姜调味料适量。荤素馅灌汤发面蒸包,常规做法。

2、姜醋煲猪手

猪手1个,嫩鲜姜、好米醋、红糖、温开水适量。将猪手去毛刮净,水洗,顺骨缝劈两瓣,再折成四截,放入开水锅氽10分钟,捞出控去水分;姜切成3分厚片,同猪手、醋、糖一齐放入砂锅拌匀;倒入温开水加盖,慢火煲2小时,至酥烂。

3、山丹桃仁粥

山楂30克,丹参15克,桃仁(去皮)6克,粳米50克。原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。

遵义订做西装

哈尔滨定做工作服

泰州定制西装