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【消息】小儿脾虚如何调理小儿推拿来帮忙

发布时间:2021-01-03 01:51:27 阅读: 来源:注塑机厂家

小儿脾虚如何调理,小儿推拿来帮忙,各位宝妈们都快看过来吧。

小儿脾虚如何调理

小儿脾胃虚弱

孩子不爱吃饭、容易生病、经常出虚汗、大便干燥等等问题,可能最后都会被归结到脾胃问题上。

孩子出现这几种情况,就说明您的孩子脾胃不好,需要调理了。小编给宝爸宝妈们推荐几种帮宝宝改善脾胃的推拿方法,宝爸宝妈们自己在家就可以做哦!

小儿脾胃虚弱的推拿手法

1、补脾经 300次

位置:位于拇指桡侧指尖到指根从一直线;

手法:用拇指指腹从孩子左手的大拇指指尖向指根直推。

2、揉板门 150次

位置:在拇指下,手掌大鱼际平面。

手法:以指端在大鱼际平面的中点做揉法,称揉板门。

作用:清热凉血,止血除烦,消食化积,具有升降之功。

3、运内八卦 200次

位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻。

作用:理气宽胸,顺气化痰,消宿食,降胃逆,调和五脏,有升清降浊之功。

4、顺时针摩腹 3分钟

位置:腹部;

手法:用右手中间三指顺时针按揉该穴3分钟;

作用:脾胃是气血生化之源,摩腹法可以通过健脾助运,达到培补元气的作用。

5、按揉足三里 300次

位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横指处。

手法:用拇指指端顺时针着力按揉50次,两条腿都要按!

作用:该穴为保健常用穴,有健脾和胃、补中益气的功效。

长春中医药大学附属医院

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